Фото-схема использования масла для волос от  Милы – фотографа и просто красавицы

Заказать наше органическое кокосовое масло — напишите мне  nkrapivina@gmail.com или свяжитесь через Facebook

 

Я знаю глобальную нехватку времени и гонку жизни столичного жителя, не по наслышке. Все 5 способов ниже потребуют от Вас, примерно, 5-10 минут в сутки. Результат – ощутим и заметен, особенно, если Вы – адепт использования натуральных средств и умеете осознанно наблюдать за изменениями в своем теле. Требуется, однако, некая регулярность в применении.

Запаситесь натуральными мочалками люффа, лимоном/лаймом, травами, может, морской солью или солью с Мертвого моря для ухода за ступнями (перед использованием кокосового масла на ночь для смягчения, питания кожи, избавления от натертостей, мазолей, трещинок). Совсем небольшой набор средств — эффект как от дорогих спа-процедур.

Для эффективной реализации – поставьте по баночке-бутылочке с органическим кокосовым маслом на полочку в ванной, также на наиболее используемую полочку на кухне, чтобы масло все время попадалось на глаза (я еще прикладываю наклейку, которую рекомендую наклеить, где она постоянно будет мазолить глаза, чтобы забыть о масле стало проблематично). Для уверенности, еще и на прикроватную тумбочку, это для тех, кто, как я, может свалиться спать без всяких там процедур! Я даже кладу контейнер для линз около подушки, чтобы снять линзы в полусне без света, на автопилоте. Стараюсь добиться похожей обязательности с использованием масла.

Вот 5 начальных рецептов, простых, быстрых.

1) Утром, проснувшись, берем чуть масла в рот, полощем везде, языком гоняем его по полости рта, по деснам, по зубам, держим сколько получится, не глотаем, минуты 3-7 уже отлично, потом все сплевываем и чистим зубы, как обычно. Можно раз в сутки почистить зубы просто маслом на щетку, или вместе масло-с-пастой. Этот дает нам поддержку зубов (реминерализация), антибактериальную очистку, защиту, предоствращение воспалительных процессов, грибковых заболеваний, не дает кариесу развиваться.

2) После чистки зубов на кончике чайной ложки внутрь — это дает нам укрепление иммунитета, костной ткани, вывод излишних жиров, контроль сахара, холестерина, чистит внутренние стенки сосудов, и еще десяток полезных эффектов.

3) После умывания (без применения средств, содержащих нефтепродукты, сульфаты и т.д.), желательно умыться просто травами с мочалочкой люффа, например, мяту свежую или сушеную залить, как проснешься, горячей воой, пока зубы чистишь, завтрак и т.д., она настоится, умываешься этой мятной водой и слегка массируешь кожу люффой, после этого на кончики пальцев немного масла и равномерно массируешь по всему лицу, перебарщивать не нужно, то, что не впитывается, остается блестеть на лице, только перевод продукта. Все — лицо очищено и напитано полезными веществами, готово встретить стрессы нового дня.

4) Вечером дома немного масла на ладони, наносим на волосы, по собственному усмотрению. Хотите провести масштабную реабилитацию, например, 3-4 недели полностью вся длина волоса, чуть больше на кончики, потому что они как правило, слабее, им больше надо. Смело пробуйте все варианты, идеи, какие придут в голову, навредить невозможно!

5) Ступни — в России они страдают от недостатка стимуляции, питания ухода. Почти 365 дней в году – полная депривация от солнечного света, воздуха, природной воды, контакта с Землей. Закрытая обувь, каблуки, зажимания, натирания, застои. А ведь в ступнях – точки, ключи, стимуляция которых связаны со всеми частями и органами остального тела. Срочно реабилитируем стопы. Быстрая ванночка для стоп вечером, например лимон+свежая или сушеная мята (при варикозе заменить мяту другими травами), или какие травы доступны, потом нежный экфолиант, чтобы снять отмершие клетки, можно использовать люффу, можно взбить блендером овсянку с каким-нибудь овощем, тогда не только эксфолиант но и питание+уход, и на ночь — мажем маслом, побольше, пяточки, низ большого пальца, где еще чаще натирается обувью, носочки хлопковые, и спать.

Если масло застывает при понижении температуры воздуха, можно брать на ложку и в ладони — от температуры тела оно моментально становится жидким.

Наш процесс экстракции масла можно посмотреть на видео, по шагам, еще не все выложили, я постоянно обновляю:

ШАГ 1 – поиск и сбор кокосов Мы выбираем такие места, где не используются удобрения, где минимально вмешательство человека, в идеале там вообще никто не живет, это кокосовая роща, или «дачный участок», куда хозяева наведываются изредка. 

ШАГ 2 – снимаем внешнюю скорлупу, готовим внутреннюю к открытию для экстракции мякоти 

ШАГ 3 – извлекаем мякоть с помощью «зайца» – традиционного тайского инструмента ручной работы   

ШАГ 4 — выжимаем из  свежей мякоти молоко, ставим на ферментацию в герметично закрытой емкости

ШАГ 5 – сливаем воду из емкости, примерно через 3-5 часов после начала процесса ферменации

Одна мысль о «Что делать с кокосовым маслом – гид для начинающего»

  1. Масло обладает тонким нежным ароматом. Использую его для очищения полости рта по утрам. Во рту сразу становится чисто и приятно. Добавляю несколько капель в шампунь и на кончики волос после мытья. За неделю применения волосы стали мягкими и более послушными.

    Ответить

Комментарии

 

обязательно